gesundblick

Hallo und herzlich willkommen!

Gratuliere zu deinem Entschluss aktiv zu werden und etwas für deine Gesundheit zu tun!

Du möchtest dich (wieder) rundum wohlfühlen, mehr Energie, deinen Körper entgiften und dabei noch Gewicht verlieren? Möchtest du die Selbstheilung deines Körpers aktivieren und deine innere Balance finden? Vielleicht möchtest du aber auch an deiner Ernährung etwas verändern, weißt aber nicht wo genau du damit anfangen sollst?

Du wünschst dir Tipps und Informationen für mehr Vitalität und Leichtigkeit, die sich ganz einfach und mit Genuss und Spaß in deinen Alltag integrieren lassen?

Klingt gut? Dann lass uns starten!

Ganzheitliche Gesundheit, eine genussvolle Ernährung und das Fastenwandern sind meine Leidenschaft und mein Zuhause – und meine Homepage deine Anlaufstelle für genau diese Themen. Hier bekommst du alle Termine für die Fasten-Wander-Wochen im Allgäu, im Chiemgau, Österreich und auf Mallorca und alle Informationen zu meinen Workshops & Kochkursen sowie zu deiner individuellen Ernährungsberatung in Krumbach.

Fastenleiterin. Impulsgeberin. Coach.

Schön, dass Du da bist! gesundblick – das bin ich: Corinna Bucher.

Ich bin ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Ernährungsberaterin mit Weiterbildungen in Ayurveda, Darmgesundheit und als Glückscoach.

Ich unterstütze und begleite dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Leben und dabei, die für dich geeignete Ernährung zu finden und wieder auf dein Bauchgefühl zu hören.

Du bekommst von mir das nötige Wissen für eine Ernährung die guttut und schmeckt. Dazu wertvolle Impulse für mehr Achtsamkeit und Bewegung im Alltag, für einen ausgewogenen Lebensstil und die Strategie zum langfristig Dranbleiben – einfach, unkompliziert und individuell.

Ich freue mich auf den Kontakt mit dir!

Fasten leicht gemacht …

ich hätte nicht gedacht, dass Fasten mir so leicht fallen könnte. Die Tage beim Fastenwandern in Ruhpolding waren ausgefüllt von wunderschönen und abwechslungsreichen Wanderungen, Yoga, Meditationen und Saunagängen. Die Vorträge und Gespräche verhalfen mir zu einem tiefen Verständnis über das Heilfasten und damit stärkten sie die Motivation zu jeder Tageszeit. Die Fastenmahlzeiten und Tees waren jeden Tag frisch zubereitet und lecker – sogar der Tisch wurde immer liebevoll gedeckt.
Ich blicke auf eine Woche mit interessanten Erfahrungen und schöner Momente zurück. Die innere Ruhe aus der Woche und das tolle Körpergefühl begleiten mich noch immer zuhause.

Die nächste Fastenwoche bei Corinna ist bereits in Planung!

Innere Einkehr und Balsam für Körper & Seele!

Für mich als Fastenunerfahrene waren diese Tage eine sehr schöne Erfahrung. Corinna begleitet jeden Teilnehmer sehr individuell und professionell durch die Fastentage. Alles ist sehr gut durchorganisiert und mit dem Personal von „Helds Vitalhotel“ abgesprochen. Das Hotel bietet die perfekte Umgebung zur Erholung und Entspannung.
Tolle Wanderungen und auch die Qi Gong Stunden mit der Senior Chefin des Hotels sowie Yoga am Abend trugen dazu bei. Ganz besonders schön, war auch die Meditationsstunde. Die prima Truppe hat das „Abenteuer Fasten“ vollendet. Lustige Stimmung, interessante Menschen und Gespräche.
Vielen Dank liebe Corinna und allen lieben Teilnehmern und dem Team des Hotels.

Fasten Chiemgau

Es war ein rundum Sorglospaket, ich habe mich äußert wohl gefühlt. Ich habe sehr viel gelernt von Corinna, was ich mit in meinen Alltag nehmen kann. Sie hat das Fasten mit absoluter Fachkompetenz und Humor perfekt begleitet. Das Hotel war sehr gut, wir hatte auch immer einen liebevoll gedeckten Tisch zum „Essen“. Die Wanderungen in diesem wunderschönen Chiemgau waren herrlich, auch da hat Corinna eine gute Auswahl getroffen und das Niveau der Gruppe optimal berücksichtigt. Das Programm mit Qigong, Yoga und eine geführte Meditation runden das Erlebnis ab.
Ich bin selten so erholt und befreit aus einem Urlaub gekommen. Das Sahnehäubchen war die großartige Gruppe.
Sehr gerne wieder!

gesundblick

Fastenwandern & Detoxwochen

Kochkurse & Workshops

Beratung & Coaching

Fastenleiterin. Impulsgeberin. Coach.

Das sagen meine Kund:innen und Teilnehmer:innen

Fasten und Wandern

Fastenwoche in Ruhpolding Ende April 2022

Fastenkur im Allgäu

Warum soll Fasten Frauensache sein?

Fastenwoche in Bad Wurzach

Eine wunderbare Woche trotz sehr viel Regen …

Eine neue Erfahrung für mich, die mich und meinen Körper wieder ins Gleichgewicht gebracht hat

Fastenwandern in Ruhpolding

Fasten leicht gemacht …

Fastenwandern 2020

Innere Einkehr und Balsam für Körper & Seele!

Fasten Chiemgau – ein rundum Sorglospaket

Fasten Chiemgau

HELDenhaft Fasten in Ruhpolding – Sommer 2020

Fastenwoche im Januar 2020

Wandern und Fasten – genau die richtige Kombination

Gelungener Einstieg ins neue Jahr

Neue Erfahrung

Toll

Vielen Dank für die Inspiration

Reich der Engel

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